1 de cada 3 chicos en Bariloche tiene obesidad o sobrepeso

SÓLO POR HOY

NO LE DES JUGO O GASEOSA

A TU HIJO EN LA COMIDA

El consumo elevado de azúcar es lo que más dañala salud de los chicos.

SÓLO POR HOY

LLEVÁ A TU HIJO A LA PLAZA

EN VEZ DE DEJARLO FRENTE A LA TELE

Las actividades recreativas al aire libre mejoran la autoestima, el sistema inmunitario y desalientan el sedentarismo en los niños.

SÓLO POR HOY

LIMITÁ EL TIEMPO DE TU HIJO

FRENTE A LA TELE Y LOS VIDEOJUEGOS

La recomendación internacional sustentada por la Academia Americana de Pediatria es la de no exponer a pantallas a menores de 18 meses y limitar su uso en los niños de 2 a 12 años en un máximo de 1 ó 2 horas diarias según la edad (en lo que respecta a teléfonos, tablet, computadora, videojuegos, TV).

SÓLO POR HOY

NO LE DES A TU HIJO

COMIDA CHATARRA

La base nutricional de un crecimiento sólido se sustenta en el consumo variado de alimentos, fundamentalmente frutas y verduras.

SÓLO POR HOY

DALE UNA FRUTA

A TU HIJO

Las frutas son fuente de vitaminas y otros elementos esenciales para una correcta nutrición, además de ayudar a la salud bucal.

SÓLO POR HOY

INCORPORÁ UNA ENSALADA

A LA COMIDA

Según la Organización Mundial de la Salud el consumo de 4 frutas o verduras por día tendría un impacto de disminución de 1,4 millones de muertes en el mundo asociados a hipertensión, diabetes, cáncer, etc.